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空调怎么开健康又舒适?
发布时间:2017-07-19

这几天连续高温

  顶着太阳出门5分钟,流汗2小时,

  很多人调侃“我这条命是空调给的!”

  

  不过近日,

  苏州一名男子却因为吹空调,

  差点丢了命!

  今年46岁的老彭,

  在一个工地专门负责安装脚手架。

  两天前的正午,

  老彭冒着烈日做完工作,

  从气温高达30度的室外,

  直接进入只有22度的空调房,

  老彭当下感觉很凉爽。

【提醒】一男子吹空调差点送了命…这些习惯你也有!

  可是没过多久,

  老彭就感觉不舒服,

  还吐了半天。

  一开始工友都以为老彭是吃坏了肚子,

  可后来老彭脸色也不对劲了,

喊也喊不醒,

  工友感到情况不妙,

  赶紧把老彭送到医院。

【提醒】一男子吹空调差点送了命…这些习惯你也有!

  医生诊断老彭是患了脑溢血

  若不及时手术,

  随时会有生命危险!

  只是吹了十几分钟空调,

为什么会突发脑溢血呢?

  医生解释:“年纪大的人,血管比较脆,一冷一热,血管频繁的收缩舒张,很容易造成血管破裂。”

  各地也出现不少吹空调吹成面瘫的新闻,

  今年6月,

  深圳一名2岁孩子吹了一夜空调后,

  早上起床后发现面部异常,

  竟变成了“面瘫”。

  天气这么热,不吹空调受不了啊!

  到底空调该怎么吹呢?

  空调怎么开健康又舒适?夏季26℃最适宜

  研究发现,夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃—4℃左右,人体会觉得有些凉。

  空调风往上吹

  开空调时,风最好向上吹,避免冷风直吹身体。坐办公室的朋友,最好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时,最好能用衣服盖住腿,时不时起身活动活动,增进末梢血液循环。

刚进屋,10分钟后再开空调

  当你出了一身汗,千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快开整夜,同样容易引起头痛、感冒等,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。

  隔1小时开会儿窗 保护呼吸道

  开空调会使室内空气变干,空气不流通,容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。经常处在空调环境下的人,要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果。

  一旦出现头痛、呕吐、意识模糊……

  "空调病"症状,

  赶紧及时就诊!

  进空调房前请慢一点!你记住了吗?

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